Crosstraining Workshop

Lørdag 1. februar holder vi en nivå 1 gratis workshop i crosstraining med Sondre Eriksrud og Tommy Moen Tharaldsen. Grunnleggende bevegelser og øvelser som kan være nyttige å beherske for deg som har lyst til å ta steget videre på best mulig måte fra Tabata og Olympia til Ukas og Dagens økt. Eller deg som er ny i 3T og vil ha en introduksjon til hva crosstraining er.

Påmelding åpner 1.januar
3T-Ilsvika
Lørdag 1. februar kl. 12.00-15.00