Bli motivert med hjernetrim

• Har du et ønske om å redusere stress og forventninger?

• Kunne du tenkt deg mer positiv energi og bedre selvbilde?

• Ønsker du å lære mer om hjernen vår og hvordan tankene påvirker oss?

Nytt kurs med oppstart torsdag 2. februar 2023

Vinterens kurs på 3T-Levanger går over 6 uker, med oppstart torsdag 02.02.23 klokken 18:30-19:30. Kurset foregår i klasserommet i lokalene til Trønderhallen, og du stiller i vanlige klær.

Det er undervisning èn kveld i uka, med fokus på å lære teknikker som vil hjelpe deg til å bli sterkere i kropp og sinn. Du vil få personlig treningsprogram og oppfølging underveis.

Kursleder

Wenche Bruvoll er instruktør i yoga, spinn, styrke og vann på 3T-Levanger. Hun er internasjonalt sertifisert NLP Master Practitioner coach, og jobber med endringsarbeid innen motivasjon og livsmestring, livsstilsendring, parterapi og mental trening. Hun er også kurs- og foredragsholder innenfor personlig utvikling.

Varighet 6 uker.

Pris 3T-medlemmer: 1200,-

Pris ikke-medlemmer: 1600,-

NB! Påmeldingen er bindene.