3T-Treningssenter » Bli motivert med hjernetrim
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny

Bli motivert med hjernetrim

  • Har du et ønske om å redusere stress og forventninger?
  • Kunne du tenkt deg mer positiv energi og bedre selvbilde?
  • Ønsker du å lære mer om hjernen vår og hvordan tankene påvirker oss?

 

Nytt kurs med oppstart torsdag 2. februar 2023

 

Vinterens kurs på 3T-Levanger går over 6 uker, med oppstart torsdag 02.02.23 klokken 18:30-19:30. Kurset foregår i klasserommet i lokalene til Trønderhallen, og du stiller i vanlige klær.

Det er undervisning èn kveld i uka, med fokus på å lære teknikker som vil hjelpe deg til å bli sterkere i kropp og sinn. Du vil få personlig treningsprogram og oppfølging underveis.

 

Kursleder

Wenche Bruvoll er instruktør i yoga, spinn, styrke og vann på 3T-Levanger. Hun er internasjonalt sertifisert NLP Master Practitioner coach, og jobber med endringsarbeid innen motivasjon og livsmestring, livsstilsendring, parterapi og mental trening. Hun er også kurs- og foredragsholder innenfor personlig utvikling.

 

Varighet 6 uker.

Pris 3T-medlemmer: 1200,-

Pris ikke-medlemmer: 1600,-

NB! Påmeldingen er bindene.