Har du prøvd å nå målene dine gang på gang, men endt med å havne på det gamle kjøret igjen? Å nå mål er ikke alltid like lett som noen skal ha det til. Som fysioterapeut og personlig trener ønsker jeg å hjelpe deg med det du skulle trenge hjelp til. Jeg bryr meg om å se hele mennesket som en helhet, og ikke bare en kropp. Ta kontakt så kan jeg hjelpe deg å nå dine mål!
Jeg kan hjelpe deg med:
- Bli kvitt/redusere smerte
- Smertemestring
- Livsstilsendring
- Vektreduksjon
- Bli sterkere
- Bedre utholdenhet
- Øke bevegeligheten
- Bachelor i fysioterapi, NTNU
- Grunnleggende ernæring, Høgskolen Kristiania
- Ernæring og prestasjon, Høgskolen Kristiania
- Motiverende intervju, Nord Universitet
- Pågående Master i Helsevitenskap med fordypning i psykisk helse
- Kurs innen idrettsfysioterapi, kognitiv rehabilitering og medisinsk treningsterapi, massasje, treningslære for fysioterapeuter og trykkbølgebehandling
- Rehab Trainer, AFPT
- Gruppeinstruktør spinn og aerobic, Inspartum og 3T-Akademiet