3T-Treningssenter » Crosstraining 30
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny
Du er inne i undermenyen

Crosstraining 30

Crosstraining er en kondisjon -og styrkebasert time, som har varierende innhold fra gang til gang. Mari Rotmo tar deg med på ei økt med fem stasjoner der du jobber i 1 min med 30 sekunder pause. Det er ulike øvelser per post.