NKS Jentebølgen 2017

Hold av 13. juni i kalenderen!

NKS Jentebølgen er et 5 km trimarrangement for spreke kvinner i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur i vakre, historiske omgivelser til de som utfordrer seg selv med 5 km i maks fart. Arrangementet starter med underholdning på Solsiden kl. 17:30, før det blir organisert oppvarming og fellesstart kl. 19:00 med en inspirerende «hare» som leder an feltet over blomsterbroen og sørover langs Nidelven.

Påmeldingen er stengt

Det er fortsatt mulighet til å bli med på 3T After-run. Les mer og meld deg på her!

Hent ditt startnummer på Meny Solsiden:

Lørdag 09:00 – 18:00
Mandag 09:00 – 21:00
Tirsdag 09:00 – løpet starter

3T t-skjorten henter du på vår godt synlige 3T-stand på Beddingen før løpet, fra kl 15:00.

I år er det Eldar Rønning som overtar hare-rollen når «Bølgen» settes i bevegelse over Blomsterbroen, mens 3T også denne gangen vil ta seg av en herlig gruppetime før showet starter og selve oppvarmingen før startskuddet går!

3T-Midtby´n arrangerer Bootcamp på Beddingen før showet starter!

Les mer og meld deg på bootcampen her.

Bootcampen er gratis og åpen for ALLE – ta med vennene dine og bli med på en effektiv treningsøkt!

Dette er et løp for jenter i alle aldre.

Start og mål for løpet er på Solsiden.

Om du går eller løper har ingenting å si, det viktigste er å delta.

Her er løypen til NKS Jentebølgen!

(Trykk på bildet for å få kartet stort)

Gå ikke glipp av 3T After-run!

Les mer om eventen her!

Fellestreninger frem mot løpet

• Utendørstreningene starter i uke 16 og kjøres i fellesskap med de som vil være med å løpe (med forbehold om endringer).
• Påmelding til fellestreningene gjøres via bookingsidene, og er gratis.
• Oppmøtested vil være ved Gamle Bybro onsdager kl 19:00!

Les mer om løpetrening med 3T her.

Her står det også mer om hver enkelt tekniske økt!