Foredrag: Kom i gang med 3T

Tid og sted: 3T-Rosten 16.11 kl. 19-20

Foredraget er gratis for både medlemmer og ikke medlemmer.

Kom i gang med 3T

Lyst å komme i gang med trening, men får det ikke helt til?
Ja da er dette foredraget perfekt for deg! Cecilie har over 20 års erfaring innen trening, og har mange gode erfaringer og kunnskap på hva som lønner seg når man skal komme i gang.

Du vil få konkrete tips i forhold til valg av treningsform, effektene av trening og ikke minst hva som skal til for at du lykkes med treningen din uke etter uke, år etter år.

Velkommen til et inspirerende foredrag!

Cecilie Korsan Sundet jobber som gruppetreningsansvarlig på 3T-Rosten. Hun har over 20 års erfaring innen trening, og har flere kurs innen trening, yoga og mindfulness. Cecilie er en dyktig og inspirerende foredragsholder. Vel møtt!

Booking via online booking. Ikke-medlemmer booker via mail: rosten@3t.no.