Workshop i baseløft

Her får du en innføring i øvelser som knebøy og markløft, og du får virkelig kjenne på mestringsfølelsen.

Workshopen er gratis og passer for alle som vil lære seg baseløft eller forbedre teknikken sin.
I tillegg til god teknisk innføring får alle deltakerne tilsendt et 6-ukers treningsprogram i etterkant.

• Sted: 3T-Steinkjer
• Dato: Mandag 28.mai
• Tidspunkt: 18:30 – 20:30
• Plasser: 6