3T-Treningssenter » Personlig trener Kenneth Høidal
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny

Personlig trener Kenneth Høidal

kenneth_hoidal_800x600

 

Var du i bedre form før og tenker at du vil bli det igjen? Trenger du hjelp til å ta neste steg? Er treningssenterverden ukjent og kanskje litt skremmende? Jeg hjelper deg i gang eller videre på en trygg og god måte. Til nå har jeg hatt over fire tusen samtaler om trening med nesten like mange ulike mål og forutsetninger. Ta kontakt for en prat så er jeg sikker på at vi finner en god vei fremover.

 

Utdanning/annet:

  • Bachelor i Fitness fra Augustana University, SD, USA.
  • Treningsveileder NIH og NTSF
  • Personlig Trener NIH
  • Grete Roede kursholder
  • Diverse kurs innen trening og kosthold
  • Treneransvarlig 3T-Leangen siden 2007

 

Jeg kan hjelpe deg med:

  • Å finne din egen motivasjon. Hvordan ta første steg. Hvordan ta neste steg
  • Å sortere forholdet mellom det fysiske og det mentale. I hodet sitter alt
  • Å finne det magiske øyeblikket hvor man innser hva riktig trening kan gjøre med kroppen
  • Å forstå hvordan kroppen er laget for å bevege seg

 

leangen.trener@3t.no
932 90 040

 

Klippekort for PT

Book timer med PT

Del på