3T-Treningssenter » Styrke og balanse
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny
Du er inne i undermenyen

Styrke og balanse

Fysioterapeut Nikoline gir deg gode øvelser for balanse og styrke som er tilrettelagt for seniorer. Disse øvelsene krever ingen utstyr og kan enkelt gjøres hjemme. Følg ditt eget tempo og tren etter ditt nivå.