3T-Treningssenter » Tabata 30
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny
Du er inne i undermenyen

Tabata 30

Da er tid for en herlig Tabata time på 30 min med instruktør Tommy. Tabata er funksjonell trening. Her trener man hele kroppen samtidig, med andre ord alle små og store muskelgrupper man bruker til daglig. Under dagens time bruker vi egen kropp som belastning.