Mamma&Mini Yoga 45

Kjempefint tilbud til deg som nettopp har blitt mamma! Ta med deg den lille, å få trygg og god trening i et trivelig og sosialt miljø.

Vi tilbyr herlig yoga med fokus på opptrening og økt kontroll av bekkenbunnsmuskulatur.

Anbefalt oppstart er minst 6 uker etter fødselen, eller etter samtale med din lege. Timen kan også passe for gravide.

Ta med håndduk og drikke på alle gruppetimer!