3T-Treningssenter » 3T-Akademiets instruktørkurs
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny

3T-Akademiets instruktørkurs

Er du en av 3Ts nye instruktører? Kursene våre er praktiske og omhandler blant annet musikkforståelse, koordinasjon, quing/coaching, holdning, instruktørrollen, oppbygging av time og basis innføring i anatomi og fysiologi.

3T-Akademiets Step&Aerobic instruktørkurs

3T-Levanger

 

Går du med en drøm om å bli yogainstruktør? Da har du sjansen til å ta instruktørkurs nå!

Dette er et grunnleggende yogakurs for deg som ønsker å bli instruktør. Her vil du lære mer om de mest anvendte yogaposisjonene, og få større innsikt i oppbygging av klasser og instruktørrollen. Vi kommer til å jobbe med overganger, pust, flyt og formidling – slik at du bli tryggere på å instruere i en yogaklasse.

Mye av kurset foregår som gruppearbeid, og du må belage deg på å gjøre noen hjemmeoppgaver. Kurset er også lagt opp i to bolker slik at du skal få tid til å gå på yogatimer imellom og slik få integrert mer av det du lærer.

Krav til erfaring: Du behøver ingen instruktørerfaring for å delta på kurset, men du bør ha praktisert yoga i omtrent 1 år.

 

Kursholder: Gøril Aas Hustad

Lokaler: Aerobicsal på 3T Levanger, Trønderhallen

Dager og tidspunkt:

  • Fredag 11. januar: 16.00 – 20.00
  • Lørdag 12. januar: 08.30 – 13.30
  • Torsdag 17. januar: 20.00 -21.00 * (delta på Gøril`s Yogaflow nybegynner)
  • Torsdag 24. januar: 20.00 – 21.00 * (delta på Gøril`s Yogaflow nybegynner)
  • Fredag 24. januar: 16.00 – 20.00 **
  • Lørdag 25. januar: 08.30 -13.30

Totalt 18 timer. *(20 timer)

 

*Oppfordres til å ta med seg minimum 2 yogatimer i tillegg i løpet av perioden. Gjerne Gøril sin egen YogaFlow nybegynner 60 på torsdag kveld. Så gruppa har noe samme referansepunkt å ta med seg inn i kurset for gruppearbeid og refleksjoner.

**Tenker å avslutte kurset på siste fredag (24. januar) med en Sup Yoga 45, slik at kursgruppen får testet ut den også.

 

Pris: 898,- for medlemmer, 1598,- for ikke-medlemmer
Påmelding er bindende.

 

 

Del på