Kurs i Kickboksing

Dette kurset vil gi en god introduksjon og forståelse av grunnteknikk i kickboksing, samt gi evnen til selvforsvar og en spennende form for styrke- og utholdenhetstrening. PT Borgar har totalt 14 års erfaring innen kampsport, og vil guide deg gjennom 6 treninger fordelt på 6 uker, hvor du vil lære deg korrekt bevegelse for optimal balanse, slag- og sparkkraft, samt grunnleggende ferdigheter innen kickboksing.