Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
07
Ma
08
Ti
09
On
10
To
11
Fr
12
Lø
13
Sø
14
Ma
07:00
45 min
Tredemølle 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
5 ledige
Book time
3min-90sek-45sek (pause halvparten + 3 min mellom serier) * 3 Starter med 3,5% stigning, legger på 1%pr serie.
08:00
45 min
SeniorSpinn 45
med Geir-Ivar Haltstrand
3T-Ilsvika
9 ledige
Book time
OKTOBERFÆST: Vi spanderer kaffe med noe åttåt i resepsjonen etter SeniorStyrke ca kl 11:45-12:45
08:00
45 min
Tabata 45
med Christine Sunde
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
08:55
45 min
SeniorStyrke 45
med Geir-Ivar Haltstrand
3T-Ilsvika
8 ledige
Book time
OKTOBERFÆST: Vi spanderer kaffe med noe åttåt i resepsjonen etter SeniorStyrke ca kl 11:45-12:45
14:30
45 min
Tabata 45
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Ekstratime pga høyt trøkk i kjelleren. Varighet 8 uker
15:30
55 min
Tabata 55
med Ragnhild Eggan
3T-Ilsvika
14 på venteliste
Book venteliste
15:45
30 min
BootyBurner 30
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
6 ledige
Book time
16:20
30 min
3T-Sterkere overkropp 30
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
12 ledige
Book time
16:45
45 min
PulsSpinn 45
med Ragnhild Eggan
3T-Ilsvika
13 ledige
Book time
17:00
45 min
PulsStep 45
med Tine Krogdal Sponaas
3T-Ilsvika
15 ledige
Book time
18:00
55 min
Ukas økt 55
med Anna Lundin
3T-Ilsvika
18 på venteliste
Book venteliste
18:00
60 min
YogaFlow 60 Nybegynner
med Tine Krogdal Sponaas
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Gå til tirsdag 30.07.
Bookingen av MasterMania har åpnet!
Nyhet! HIITSPINN
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.