3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
22
Fr
23
Lø
24
Sø
25
Ma
26
Ti
27
On
28
To
29
Fr
08:00
45 min
Tredemølle 45
med Christine Sunde
3T-Ilsvika
7 på venteliste
Book venteliste
3min på/1min pause * 6 Deles inn i 2 serier på 3min*3, variasjon i drag (3min pause mellom serier): 1. stigning 2. 45/15 3. Tempoøkning
09:00
45 min
SeniorSpinn 45
med Geir-Ivar Haltstrand
3T-Ilsvika
7 på venteliste
Book venteliste
09:00
45 min
Tabata 45
med Christine Sunde
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
09:55
45 min
SeniorStyrke 45
med Geir-Ivar Haltstrand
3T-Ilsvika
3 på venteliste
Book venteliste
16:30
55 min
Tabata 55
med Ragnhild Eggan
3T-Ilsvika
23 på venteliste
Book venteliste
16:45
30 min
BootyBurner 30
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
15 ledige
Book time
17:20
30 min
3T-Sterkere overkropp 30
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
17:45
45 min
PulsSpinn 45
med Ragnhild Eggan
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
18:00
45 min
PulsStep 45
med Tine Krogdal Sponaas
3T-Ilsvika
15 ledige
Book time
19:00
55 min
Ukas økt 55
med Anna Lundin
3T-Ilsvika
25 på venteliste
Book venteliste
19:00
60 min
YogaFlow 60 Nybegynner
med Tine Krogdal Sponaas
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Gå til tirsdag 26.11.
Nyhet! HIITSPINN
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.