3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
23
Lø
24
Sø
25
Ma
26
Ti
27
On
28
To
29
Fr
30
Lø
05:30
60 min
YogaFlow 60 Nybegynner
med Swetlana Fast
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Bli med på en Powerfull Yoga Morning Flow! Hver onsdag på høstplanen.
08:00
45 min
Tredemølle 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
2 på venteliste
Book venteliste
Pyramide med stigning: 1min, 2min, 4 min, 6min, 4min, 2min, 1min Halvparten pause. Stigning økter i takt med varighet, dvs 1min - 1% stigning, 2min- 2% stigning osv
09:00
55 min
Dagens økt 55
med Thea Marie Johnsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
09:00
45 min
Seniorstep 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
15:30
55 min
Tabata 55
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
16:40
55 min
Ukas økt 55
med Ane Helland
3T-Ilsvika
1 ledig
Book time
16:45
45 min
IntervallSpinn 45
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
16:45
60 min
PulsStep&Core 60
med Lill Mari Magnussen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
18:00
45 min
3T-Sterkere 45
med Tina Kleven
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
19:00
45 min
Pilates 45
med Swetlana Fast
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
NYHET på høstplanen!
19:00
55 min
Tabata 55
med Tina Kleven
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Gå til torsdag 28.11.
Nyhet! HIITSPINN
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
