På tide med en FTPtest? Gjør deg klar for mer kunnskap om watt og hvor din terskelwatt ligger. Dette fungerer som en vanlig gruppetime; oppvarming, hoveddel/watt-test og nedtrapping. Anbefaler å ta denne testen noen ganger i året for å følge med på din fremgang i spinnsalen.
Ta med drikkeflaske, håndkle og mobilen - last ned appen Mseries og lag en profil.
