3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
03
To
04
Fr
05
Lø
06
Sø
07
Ma
08
Ti
09
On
10
To
07:15
30 min
IntervallSpinn 30
med Emma Opheim
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
08:00
45 min
HotStretch 45
med Vilde Lund
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
14:15
45 min
Tredemølle 45
med Vilde Lund
3T-Ranheim
2 på venteliste
Book venteliste
15:15
45 min
3T-HiiT 45
med Vilde Lund
3T-Ranheim
10 ledige
Book time
Gå til lørdag 05.04.
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.