OKTOBERFÆST! Har du savnet TabataSpinn på ettermiddag? Nå har du sjansen! Marte popper innom og tar deg med på en av våre mest effektive spinningtimer. Her har du virkelig mulighet til å teste egne grenser gjennom 4 runder med kortintervall. Knall avslutning på helga!
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
