3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter
Aktivitet
Tid på dag
04
Fr
05
Lø
06
Sø
07
Ma
08
Ti
09
On
10
To
11
Fr
15:00
45 min
3T-HiiT 45
med Kristina Lindland
3T-Leangen
0 på venteliste
Book venteliste
Ta med håndkle.
15:00
45 min
FredagsParty 45
med Toril Krog Berg
3T-Stjørdal
Book på senter
Vi jobber sang for sang med ulike enkle trinnkombinasjoner, og intensiteten øker underveis i økta.
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
15:00
30 min
MRL 30
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
15:00
60 min
Spinn 60
med Julie Brennvik
3T-Fossegrenda
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
15:00
45 min
Spinn 45
med Anita Holten
3T-Orkanger
Book på senter
Husk håndkle på alle timer
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
15:05
45 min
HotStretch 45
med Ingrid Eklo
3T-Leangen
Book på senter
20-32 grader på denne timen. Rommet varmes opp gradvis. Ta med stort håndkle som dekker matta om du skal låne matte av 3T.
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
15:10
60 min
WOD 60
med Lars-Martin Guttormsen
CrossFit Moholt
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
15:15
45 min
3T-HiiT 45
med Vilde Lund
3T-Ranheim
13 ledige
Book time
15:25
45 min
HotYin 45
med Hanne Paasche
3T-Midtbyen
0 på venteliste
Book venteliste
Husk håndduk og egen matte. Matte kan også leies for 50 kr. God trening!
15:30
55 min
Tabata 55
med Borgar Aa
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
15:30
30 min
CoreStep 30
med Laila B. Wang
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
15:30
55 min
Tabata 55
med Aleksander Strømsnes
3T-Solsiden
>15 ledige
Book time
15:30
55 min
Tabata 55
med Eileen Vådahl Bjerkan
3T-Steinkjer
5 ledige
Book time
Ekstratime! Velkommen til ei herlig fredagsøkt :-)
15:40
45 min
YinYoga 45
med Jelena Mihajlovic Rubin
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Ta med egen matte. Du kan også leie matte i resepsjonen til 50,-
15:45
45 min
DanceMove 45
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
15:50
30 min
3T-Sterkere 30
med Toril Krog Berg
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
15:55
20 min
Core 20
med Anita Holten
3T-Orkanger
>15 ledige
Book time
17:30
30 min
Kroppsanalyse InBody kr.249,-
med Bård Christian Jørgensen
3T-Rosten
6 ledige
Book time
249
kr
Gå til lørdag 05.04.
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.