Teknologi i bevegelse
Energi og intensitet
Et av de mest spennende tilbudene på 3T-Lade er PowerPit, som er et rom skreddersydd for Bootcamp- og HIIT-trening. Ifølge treningskoordinator Mari Rotmo er PowerPit stedet hvor energi, styrke og kondisjon forenes med toppmoderne tredemøller og treningsbenker.
– Her kan du forvente intensive økter som utfordrer hele kroppen, med tredemøller og interaktive øvelser som får pulsen opp. I vår PowerPit handler det om å skape mestringsfølelse og treningsglede.
Dette finner du i PowerPit
-
Technogym Skill Run tredemølle – Skill Run lar deg trene med motstand som «sled» og eksplosiv fart med «parachute»-funksjoner. Du kan variere intervallene dine for å bygge både styrke, kraft og utholdenhet på et nivå som er skreddersydd for deg.
-
Technogym Bench – En multifunksjonell treningsbenk som gir deg enkel tilgang til vekter, elastiske bånd og andre redskaper. Benken gjør det lett å tilpasse øvelser og intensitet, enten du ønsker å styrke overkroppen, underkroppen eller begge deler i en målrettet økt.
Effektiv og personlig tilpasset trening
Biocircuit gir deg
- Effektivitet: 30-minutters økter som gir maksimalt utbytte på kort tid.
- Kontinuitet: Treningsøktene er nøye strukturert for å sikre balanse og fremgang.
- Komfort: Ingen behov for å justere maskiner – alt tilpasses for deg!
På 3T-Lade finner medlemmene noe for enhver smak, enten du ønsker å piske opp intensiteten i PowerPit, eller prøve den personlige treningsrunden med Biocircuit. Du kan også unne deg en velfortjent pause fra hverdagen, lade opp og nyte en avslappende atmosfære i spaet etter en krevende økt. Her skal medlemmene alltid føle seg sett og ivaretatt.