Den internasjonale yogadagen: YogaPlay!
21.06.2017 - 21.06.20173T-Rosten
Bli med på en leken og uformell klasse som setter balanse og bevegelse i fokus.
I 2015 erklærte FN 21. juni som den internasjonale dagen for yoga. Dette markerer vi på 3T-Rosten med ekstraordinær yogaklasse med to instruktører!
Vi utfordrer både kropp og sinn med lekenhet og nysgjerrighet, og jobber oss gjennom sekvenser og posisjoner som gir kroppen en boost av energi. Avslutningsvis kommer vi til å gjøre yoga i par, med en liten introduksjon til acroyoga! Finn frem til ditt lekne selv og kom som du er, du trenger ikke å ha med deg partner.
Vi ses på yogamatta!
3T-Rosten, kl.19:30 – 21:00
Intruktører: Monica H. Berg og Christine Finseth
Timen er også åpen for ikke-medlemmer, ta kontakt med resepsjon for påmelding!