Foredrag med Psykolog Ingvill kjent fra Mammakurs
Vi setter mental helse i fokus og inviterer til et eksklusivt foredrag med Psykolog Ingvill kjent fra Mammakurs på instagram.
- 3T-Fossegrenda
- torsdag 7. april
- kl 13:15 -14:00
- Gratis for 3T-medlemmer
Ingvill Øvsthus skal dele tips og verktøy for hvordan du skal ta vare på seg selv i spedbarnstida. Det å få baby kan være overveldende på mange måter, samtidig som Barselomsorgen dessverre har blitt sterkt nedprioritert under pandemien. Da kan det være fint å få tips til noen gode verktøy i en hektisk hverdag med baby ❤
Du kan lese mer om Psykolog Ingvill og hennes Mammakurs her
https://www.instagram.com/psykolog.ingvill/
Vi serverer snacks og drikke underveis. Møt opp og treff andre med baby. Det er veldig koselig om man kan utvide nettverket sitt hos oss.
På denne torsdagen kan du også delta på 45 minutter med Step eller Yoga med baby i forkant (mamma&mini Yoga), eller gjøre egentrening i Yogasalen når det ikke foregår time der.
Blir det fullt – sett deg på venteliste så får du alltid beskjed om det blir plass eller når vi setter på ekstra timer.
Booking åpner 7 dager i forkant av arrangementet/timen. Ordinære bookingregler gjelder.
PS vi har både styrketimer og vanntimer med baby hos oss!