3T-Treningssenter » KRIGER workshop med Kristin Holte
Gå til innhold Gå til hovedmeny

KRIGER workshop med Kristin Holte

Bli med på Workshop med Kristin Holte! Denne rå dama er hele 8 x CrossFit Games utøver, Second Fittest Woman on Earth 2019, og Norgesmester Functional Fitness 2021 

I denne 6 timers workshoppen får du:

Foredrag om

  • «The Rocky Road to the Top»
  • Mental Trening i praksis

Gymnastikk: Teknikk og Økt

Team WOD

 

6 timer inkludert lunsjpause (ha med egen mat)