Lær deg kettlebells med Personlig Trener Ingrid Østhus!
24.11.2022 - 24.11.20223T-Steinkjer
Dette er den perfekte workshopen for deg som ønsker å lære deg kettlebells eller få mer kunnskap om trening med kettlebells.
Vi går grundig gjennom ulike øvelser, både for styrketrening og høyintensitetstrening.
Denne timen passer spesielt godt for deg som går mye på Tabata, crosstraining, eller lignende.
- Sted: crosstrainingssal 3T-Steinkjer
- Dato: Torsdag 24.november
- Tidspunkt: 19:00 – 20:00
- Plasser: 6 stk
- Gratis for alle medlememer