Når målet er å bygge muskler
28.05.2019 - 28.05.20193T-Fossegrenda
Kunsten å trene hardt, og fallgruvene som hører til slik trening. Bli med på foredrag med PT Anders Carter.
Hvordan kan du optimalisere styrketrening for økt muskelvekst? Og hvordan kan du trene deg ned i vekt, men opp i styrke?
Hvordan kan du forandre på kropps sammensetningen på en sunn og varig måte?
I dette korte men informative foredraget vil PT Anders Carter gi deg noen nyttige redskap og tips på hvordan du kan gripe an din trening.
Online booking.
Varighet: 45 min
Etter foredrag er Anders tilgjengelig for spørsmål.
- 3T-Fossegranda
- Tirsdag 28. mai
- Klokka 17:30