3T-Treningssenter » Utendørs løpetrening
Gå til innhold Gå til hovedmeny

Utendørs løpetrening

God og variert løpetrening som passer for alle!

Tid: Mandager kl. 19:00
Oppmøtested: 3T-Rosten resepsjon
Varighet: 60 min
Instruktør: Personlig trener David S. Folde

 

Hver løpetrening er lagt opp slik at alle kan delta, uansett tidligere løpeerfaring eller fysisk form.

Økten starter med en 15 minutters joggetur til lokasjon for treningsøkten, deretter vil treningen foregå på stedet i form av ulike typer intervaller.

Alle kan jogge eller løpe i sitt eget tempo.

Hver økt avsluttes på stedet kl. 20:00, og man går eller jogger selv tilbake til 3T-Rosten.

 

Ta gjerne med deg en venn på løpetrening! Dette tilbuet er åpent for alle, også de som ikke er medlemmer av 3T. Deltakelse registreres ved oppmøte i resepsjonen.

3T-medlemmer oppfordres til å booke timen.

 

 

Del på