3T-Treningssenter » Squashkurs
Gå til innhold Gå til hovedmeny
squash squashspill

Squashkurs

Nå kan du delta på kurs slik at du enklere kan komme i gang med denne gøyale treningsformen. Klikk deg inn å sikre deg plass nå!

Visste du at Squash flere ganger er kåret til en av de sunneste treningsformene? Dette er fordi det kreves styrke, eksplosivitet, kondisjon, utholdenhet, fleksibilitet samtidig som en skal klare å holde hode kalt for å kunne ta strategisk gode valg.

 

Kurset er et nybegynnerkurs hvor det vil bli en kort gjennomgang av spilleregler, forklaring av banen og litt tips om teknikk. Etter gjennomgangen vil det bli mest fokus på at medlemmene får forsøke å spille så mye som mulig.

 

Dag og klokkeslett: 27. januar

Hvor: 3T-Leangen

Klokkeslett:19:00 – 21:00

 

Kurset er gratis og forbeholt medlemmer på 3T

 

 

Vi stiller med rackert og ball, så du trenger ikke ha med noe annet enn gode sko og godt humør!