Stress-ned-uke på 3T-Solsiden

Jula nærmer seg og med det også det ikke like festlige førjulsstresset! På 3T-Solsiden ønsker vi å hjelpe til med dette og arrangerer derfor en Stress-ned-uke med fokus på våre litt roligere timer som Yoga og Yin Yoga.
Vi pynter med masse levende lys og kanskje serverer vi en kopp julegløgg!

Vi vil også sette vi opp et par ekstra timer som kan hjelpe å få ned stresset.

På onsdag 4.12. kl. 20.00 kjører Yvonne en YogaNidra time.
Her blir det masse avspenning som hjelper å redusere stress og løse mentale og fysiske spenninger.

På søndag 8.12. kl. 10.30 avslutter Karina Stress-ned-uken med en reprise av fjorårets Candlelight Flow.
Dette er en sakte Yogaflow i et rom med levende lys og avslappende atmosfære.

Så her får du en perfekt anledning til å stresse ned før julestria setter inn.

• 3T-Solsiden
• 2. – 8. desember

Booking åpner 7 dager før timen. Ordinære bookingregler gjelder.

Velkommen til 3T-Solsiden.