The Strength Project
Dette er det perfekte prosjektet for deg som ønsker å få en boost i treningen og virkelig få fremgang! Liker du å utfordre seg selv, samtidig som du har det gøy, er dette kurset for deg! Over 2 mnd vil en gruppe på 6 personer få 8 PT-timer med vår PT Maren. På en pedagogisk og god måte vil hun hjelpe deg, motivere deg og utfordre deg, så du får resultater du ikke trodde var mulig på 8 uker!
The Strength Project er en fin mulighet dersom du har har stagnert, men som ønsker å ta treningen til neste nivå, lære deg nye øvelser og treningsmetoder – og få en boost i treningen!
The Strength Project er en fin mulighet for personer som ønsker å lære mer om styrketrening, og få en fastere, sterke og sunnere kropp – samt en boost i treningen!
Inkludert i pakken er en individuell treningsplan med spesielt fokus på styrketrening. Du vil bli tett fulgt opp vår PT gjennom hele perioden. Det vil i tillegg opprettes en Facebookgruppe for alle deltakere, hvor man kan stille spørsmål, diskutere og få ekstra tips.
Betaling skjer ved påmelding.
- Sted: 3T-Steinkjer
- Tidspunkt: Tirsdager kl.19.30-21.00
- Oppstart: Tirsdag 7.05.19 kl.19.30.
Velkomstforedrag med en treningsøkt direkte etter foredraget. - Varighet: 8 uker
- Pris: 3499,- (Bindende påmelding.)