Treningsgruppe for gravide
01.03.2020 - 04.03.20203T-Rosten, 3T-Solsiden
Delta på ukentlige treninger i en fast gruppe gjennom 10 uker. Treningen avholdes av fysioterapeuter fra 3T-Klinikken, eller instruktører med høy fagkompetanse innen gravidtrening. Oppstart i uke 9
Trening gjennom graviditeten kan gjøre svangerskapet lettere og gir både deg og barnet i magen en rekke helsefordeler! Med riktig trening vil du kunne forebygge svangerskapsrelaterte plager, og du kan være sikker på at du og den lille er i trygge hender under gravidtreningen på 3T.
Oppstart
- 3T-Solsiden søndag 1. mars 2020
- 3T-Rosten onsdag 26. februar 2020
Hver gruppe har en fast trening i uka:
- 3T-Rosten: Onsdager kl 17:30
- 3T-Solsiden: Søndager kl 17:30
Utfyllende informasjon og påmelding finner du her