Utendørs bootcamp på NKS Jentebølgen med 3T!
05.06.2018 - 05.06.2018
3T-Midtby´n sparker igang Jentebølgen med utetrening på Beddingen (Solsiden)!
Gruppetimen er åpen for alle så her er det bare å invitere og utfordre venner og familie.
Bootcamp er trening for hele kroppen basert på egen kroppsvekt og ytre belastning.
Timen er lagt opp slik at du selv styrer tempo og intensitet. Dette er en tøff og morsom
gruppetime som passer for alle.
Ta den som dagens treningsøkt eller som en ekstra oppvarming før Jentebølgen!
Sted: Trondheim Beddingen (Solsiden)
Kl. 16:15 – 17:15
Instruktører fra 3T-Midtby´n og 3T-Pirbadet
Ikke-medlemmer henvender seg i resepsjonen på et 3T-senter for å melde seg på.
Her er selfølgelig gutta også velkommen selv om det er kun damer som skal delta på Jentebølgen!
Vi sees!