Workshop baseøvelser for nybegynnere
16.11.2018 - 16.11.20183T-Rosten
Nybegynner innen styrketrening? Naprapat, fysioterapauter og personlig trener med mange års erfaring står klar til å gi deg god innføring i de viktigste styrkeøvelsene, og hjelper deg og finne tilpasninger ved behov.
3T-Rostens dyktige behandlerteam inviterer til innlæring av baseløft i styrketrening i trygge omgivelser i 3T-Rostens PT etasje. Passer for deg som er voksen og har trent lite styrke. Workshopen passer også om du har vært/er usikker på styrketrening på grunn av skader eller vondter.
- 3T-Rosten, PT-etasjen
- Fredag 16. nov kl 13:00 til 14:30
- Gratis for medlemmer
Påmelding via Online booking. Booking åpner 7 dager før timen. Ordinære bookingregler gjelder.