3T-Treningssenter » Workshop – Double unders
Gå til innhold Gå til hovedmeny

Workshop – Double unders

Workshop i øvelsen «Double unders» med PT Lars (16:30 – 17:30)

Dette er en øvelse hvor du hopper tau , og tauet går rundt 2 ganger pr hopp. Her lærer du noen teknikker på hvordan klare din første double under eller hvordan du skal klare få til flere på rad. Passer til alle nivå, anbefales ha med eget tau.