Workshop Kettlebell på 3T-Midtby’n

Dette er den perfekte workshopen for deg som ønsker å lære deg kettlebells eller få mer kunnskap om trening med kettlebells. Vi går grundig gjennom ulike øvelser, både for styrketrening og høyintensitetstrening.

Denne timen passer spesielt godt for deg som går mye på Tabata, 3T-HiiT, Ukas økt eller lignende. 

Sted: 3T-Midtby’n

Tid: Søndag 15. mai, kl. 14:00 – 15:30

Instruktør: Mari Rotmo