Workshop Knebøy/Markløft
31.10.2022 - 31.10.20223T-Rosten
Hvilke varianter av øvelsene finnes, og hvilken passer best for DEG!
Praktisk workshop med PT Roger. Hvilke ulike varianter av disse baseøvelsene finnes, og hva er egentlig forskjellen på Sumo og vanlig bøy/mark? Finn den varianten som passer best til DEG, og gjør den RIKTIG! Workshopen passer best for deg som har litt erfaring med styrketrening.
Booking i appen.
Mandag 31.10 kl 11:00 – 12:30
PT: Roger Ervik