Workshop – Styrketrening for nybegynnere
06.02.2023 - 06.02.20233T-Steinkjer
Ønsker du å trene styrke, men er litt usikker på hvordan du skal gå frem?
Det kan være vanskelig å orientere seg i en jungel av ulike øvelser, apparater og programmer. I denne workshoppen får en introduksjon til gode øvelser og program som egner seg perfekt for nybegynnere! Workshoppen har både en teoretisk og praktisk del.
Workshoppen passer for alle.
Sted: 3T-Steinkjer
Dato: 6. februar
Tidspunkt: 19:00-20:00
Plasser: 6 stk
Gratis for medlemmer