Workshop Yoga: tema håndstående
31.05.2018 - 31.05.20183T-Pirbadet
Lyst til å lære deg håndstående? 3T-Pirbadet setter opp workshop!
Torsdag 31. mai kl. 18:30 – 20:00
Sted: 3T-Pirbadet
Instruktører: Aina og Linda
Vi kjører en workshop for dere som har lyst til å prøve dere på håndstående!
I denne workshopen vil vi se på de ulike komponentene som er viktig å fokusere på i en håndstående.
Hensikten er å gi deg verktøyene du trenger for å kunne stå på hendene, men også en variert treningsøkt hvor vi fokuserer på styrke og fleksibilitet.
Du trenger ikke å ha erfaring med håndstående fra før – vi skal jobbe oss gradvis mot målet sammen.