3T-Treningssenter » X-Mas Bootcamp
Gå til innhold Gå til hovedmeny
3T Leangen Crosstraining Functional Fitness Karina Abrahamsen PT kurs dame styrketrening

X-Mas Bootcamp

Hver dag i romjula setter vi opp en helt spesiell bootcamptime for deg som har lyst å teste ut potensialet ditt.

X -mas bootcamp passer for deg som har trent en del og vil utfordre deg selv litt ekstra i jula. I denne økten vil vi ha fokus på de største musklene, og kapasitet. Timen er lagt opp med manualer, kettlebell, stenger og ergs.

 

Vi oppfordrer alle til å varme opp minimum 10 min på egen hånd før økten med uttøying og økt puls.

 

Hver dag i romjulen kl 12:30-13:30

Du finner timen i bookingappen under Leangen, fra 25. desember