Movement Map / 3D-Sirkel
Movement Map – 3D Sirkel (kurs for PT og gruppeinstruktører)
- 3T-Rosten, lørdag 27. mai
- Kl 10:00 – 16:00
- Kursleder: Lasse Lassen
Gruppetime konsept
Konseptet ble utviklet som et enkelt, men effektivt verktøy for å forebygge skade, så vel som rehabilitering. Videre er konseptet utviklet for å gi økt mersalg av PT timer, samt en viktig strategi mtp å beholde eksisterende medlemmer. 3D-cirkel koncept har i tillegg vært en stor suksess som et gruppetimekoncept.
Konseptet er utviklet basert på dokumentert vitenskap i funksjonell biomekanikk, og satt ut i teori og praksis.
- Klasserom – Fase 1: Funksjonell trening og beslektede prinsipper (45 min)
- Klasserom – Fase 2: Hvordan utvikle programmer for 3D-Sirkel (45 min)
- PT etasjen – Fase 3: Gjennomgang av øvelser og tilhørende forskning for de to første programmene «Gange» og «Balanse» (2,5 timer)
- PT etasjen – Fase 4: Opplæring i å være instruktør i 3D-sirkel. Hvordan vite de rette spørsmålene for å oppnå mersalg av PT timer (2 timer)