3T-Treningssenter » Roger Ervik
Gå til innhold Gå til hovedmeny

Roger Ervik

PT-pro
Book PTSend e-postKlippekort

Ønsker du motivasjon til å trene?
Ønsker du varig vektreduksjon?

Ønsker du mer overskudd i hverdagen?

Ønsker du bedre resultater av treningen?

Ønsker du sunnere kropp?

Ønsker du raskere framgang?

Roger har holdt over 3000 PT timer, har jobbet som PT i 6 år. Tidligere landslags trener i boksing.

  • Personlig trener, NIH
  • Kostholdsveileder, NIH
  • Treningsveileder, NIH
  • Topptrener 1, Olympiatoppen
  • Internasjonal 1 star boxing coach Topptrener, Olympiatoppen

 

 

Jeg kan hjelpe deg med:

 

  • Vektnedgang
  • Styrke/muskelvekst
  • Utholdenhet
  • Kosthold
  • Mobilitet/bevegelighet
  • Skadeforebygging
  • Koordinasjon
  • Motivasjon
  • Målsetting