3T-Treningssenter » Roger Ervik
Gå til innhold Gå til hovedmeny
Du er inne i undermenyen

    PT-pro
    Book PTSend e-postKlippekort

    Ønsker du motivasjon til å trene?
    Ønsker du varig vektreduksjon?

    Ønsker du mer overskudd i hverdagen?

    Ønsker du bedre resultater av treningen?

    Ønsker du sunnere kropp?

    Ønsker du raskere framgang?

    Roger har holdt over 3000 PT timer, har jobbet som PT i 6 år. Tidligere landslags trener i boksing.

    • Personlig trener, NIH
    • Kostholdsveileder, NIH
    • Treningsveileder, NIH
    • Topptrener 1, Olympiatoppen
    • Internasjonal 1 star boxing coach Topptrener, Olympiatoppen

     

     

    Jeg kan hjelpe deg med:

     

    • Vektnedgang
    • Styrke/muskelvekst
    • Utholdenhet
    • Kosthold
    • Mobilitet/bevegelighet
    • Skadeforebygging
    • Koordinasjon
    • Motivasjon
    • Målsetting