Med et helhetlig helsebilde i fokus legger jeg til rette for varige resultater. Med meg som personlig trener kan
du forvente mestring og trygghet. Jeg brenner for funksjonell helse og det viktigste for meg er at du trives med treningen og at den passer din hverdag.
Man vet ofte hvor man ønsker å ende opp med treningsmålene sine og dette ønske om endring trigger gjerne motivasjonen til å sette i gang. Mitt mål er å ta deg dit på den mest hensiktsfulle måten og gjøre finjusteringer ved behov, slik at vi kan finne den riktige veien for deg.
Personlig trening passer for alle og tilpasses deg, dine forutsettinger og mål, uansett nivå. Velkommen til en trivelig treningsøkt sammen!
- Jobbet i treningsbransjen siden 2017.
- Gruppeinstruktør innen sykkel, styrke og kondisjonstimer.
- 3T-Akademiet Styrke og kondisjon, crosstraining, spinn, mamma & mini
- Sertifisert personlig trener, AFPT
- Weight trainer – Trening for vektreduksjon, AFPT
- Påbegynt Kostholdsveileder, AFPT