3T-Treningssenter » 3T-Fossegrenda
Gå til innhold Gå til hovedmeny

3T-Fossegrenda

Hornebergvegen 7B
7038 Trondheim

Tlf: 48240551
fossegrenda@3t.no

Åpningstid med nøkkelkort:

Mandag – Søndag:05:00 – 24:00

 

Bemanning i resepsjon:

Mandag:09:00 – 13:00 og 16:00 – 21:00
Tirsdag:09:00 – 13:00 og 16:00 – 21:00
Onsdag:09:00 – 13:00 og 16:00 – 21:00
Torsdag:09:00 – 13:00 og 16:00 – 21:00
Fredag:09:00 – 13:00 og 15:00 – 19:00
Lørdag:10:00 – 13:00
Søndag:16:00 – 21:00

 

 

 

 

Velkommen på trening i trivelige Fossegrenda! I lyse og flotte lokaler finner du garantert trening som passer for deg! Gratis parkering på Tegltorget og senteret er lett tilgjengelig med både buss og bil. 

 

Vi har hele 3 saler med gruppetrening hos oss! Kom å tren Yoga, egne løpetimer på mølla, styrketimer, tabata, step og herlige kondisjonstimer som garantert får opp pulsen. Bli med på en real treningsfest som passer for alle.

 

På 3T-Fossegrenda finner du våre populære familietimer der du kan ta med barna på trening. 3 ganger i uken tilbyr vi også vanntimer, med blant annet yoga og styrke/kondisjon.

 

I vår flotte spinnsal finner du Keiser watt-sykler med iQniter Suunto pulssystem på storskjerm. Nye smartbelter med blåtann kan kjøpes i resepsjonen for de som ønsker å følge med på treningseffekten av timen man deltar på.

 

Finn ro, styrke og balanse i vår egen Yogasal. Vi tilbyr forskjellige timer innenfor kategorien Pilates, yogaflow og yinyoga.

 

Styrke- og kondisjonsavdelingen går over 2 plan og våre dyktige trenere står klare til å hjelpe deg i gang. Vi tilbyr personlig trening med god oppfølging. Du finner oss i Teglgården!

 

 

Adkomst og parkering

Buss nr 24 fra sentrum stopper på Hornebergvegen, herfra følger du vegen helt inn. Senteret ligger på høyre side av vegen vis à vis parkeringen ved Konica Minolta. Her kan du også parkere gratis dersom du kommer med bil (også muligheter for parkering på taket). 3T-Fossegrenda ligger rett i nærheten av både Nardosenteret, City Syd og en kort svipptur fra sentrum. Vi sees på trening!

 

 

Følg 3T-Fossegrenda på Facebook

 

 

Del på