Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

08:00

45 min

PulsSpinn 45

med Nina Tinnen Solberg

3T-Byåsen

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

StepBasic & Core 45

med Heidi Beate Dahl

3T-Fossegrenda

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

Cardiomove 45

med Kristine Telebond-Abrahamsen

3T-Ilsvika

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

55 min

Dagens økt 55

med Thea Marie Johnsen

3T-Ilsvika

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

30 min

Intro BioCircuit 30

med Michael Brown

3T-Lade

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

3T-Sterkere 45

med Marianne Ranum

3T-Leangen

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

HotStretch 45

med Malin Bergquist

3T-Leangen

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

Tabata 45

med Jared Baker

3T-Moholt

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

DanceAerobic 45

med Cecilie Korsan Sundet

3T-Rosten

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:00

45 min

PowerVann 45

med Ingeborg Cruikshank Nordløkken

3T-Rosten

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.