Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

14:55

45 min

Gymnastics 45

med Lars-Martin Guttormsen

3T-Moholt

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

15:00

45 min

PowerCircle 45

med Frida Faanes

3T-Lade

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

15:00

45 min

Power & Run 45

med Jan Morten Skei

3T-Melhus

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

15:00

45 min

Run 45

med Vilde Lund

3T-Ranheim

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

15:00

45 min

PulsStep 45

med Heidi Karlsen

3T-Rosten

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

15:00

45 min

Reformer Nybegynner 45

med Marie Bergmann Holm

Styrke Total 45

Power & Run 45

med Ida Marie Støa Stephansen

Hot Pilates 45

med Vanessa Triujeque

Intro BioCircuit 30

med Victoria Leonora Fagerås

3T-Lade

4 ledige