3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter
Aktivitet
Tid på dag
18
Sø
19
Ma
20
Ti
21
On
22
To
23
Fr
24
Lø
25
Sø
16:00
45 min
Pilates 45
med Wenche Dahl
3T-Melhus
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
45 min
3T-HiiT 45
med Synne Holm
3T-Leangen
0 på venteliste
Book venteliste
Ta med håndkle.
16:00
45 min
DanceMove 45
med Kristina Lindland
3T-Leangen
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
45 min
HiitSpinn 45
med Mikael Sivertsvik
3T-Leangen
Book på senter
Ta med håndkle.
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
45 min
Pilates 45
med Sandra Fallin Sandnes
3T-Solsiden
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
30 min
Intro BioCircuit 30
med Erika Wang Kolltveit
3T-Lade
Book på senter
Ta med mobiltelefonen. På forhånd, last ned Technogym app, og lag deg bruker.
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
60 min
Zumba 60
med Tone Moen
3T-Levanger
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
55 min
Ukas økt 55
med Patrick Johansen
3T-Steinkjer
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
60 min
CardioMove u/hopp 60
med Vibeke Skei
3T-Stjørdal
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
60 min
HiitSpinn 60
med Margrethe Pedersen
3T-Stjørdal
Book på senter
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:00
60 min
YogaFlow 60 Nybegynner
med Jonas Raphael
3T-Midtbyen
Book på senter
Husk håndduk og bruk gjerne egen matte. Matte kan også leies i resepsjonen til denne timen kostnadsfritt. God trening!
For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.
16:15
55 min
Tabata 55
med Borgar Aa
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
16:15
45 min
Pilates 45
med Kristine Jensvold
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Ta med egen matte. Du kan også leie matte i resepsjonen til 50,-
16:15
30 min
CoreStep 30
med Bente Toldnes Vatn
3T-Steinkjer
>15 ledige
Book time
16:15
45 min
HiitSpinn 45
med Stine Utler
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
16:15
45 min
PulsStep 45
med Sigrid Lædre
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
16:30
60 min
YinYoga 60
med Tine Krogdal Sponaas
3T-Byåsen
>15 ledige
Book time
17:00
45 min
Tredemølle 45
med Miriam Horvli Isbrekken
3T-Melhus
5 ledige
Book time
17:00
45 min
Pilates 45
med Kine Anette Røst
3T-Orkanger
>15 ledige
Book time
17:00
60 min
YinYoga 60
med Swetlana Fast
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.