Trappetrening

TRAPPETRENING! @renated79 og @ma66ie i freshe løpejakker fra adidas, viser dere 8 øvelser dere kan kjøre som intervaller i trapp (Jentene kjørte 3 runder per øvelse – 1 min pause mellom hver intervall).
Jakkene og alt du trenger til løpeturen finner du i nettbutikken 3tshop.no