- Styrke
- Kondisjon
- Vektreduksjon
- Motivasjon
Min drivkraft som personlig trener kommer fra en genuin lidenskap for styrketrening og ønsket om å gjøre en forskjell i andres liv gjennom trening. Jeg tror fast på at trening ikke bare transformerer kroppen, men også sinnet, og det å hjelpe folk med å starte denne reisen, overkomme hindringer og oppnå deres personlige mål, er det som motiverer meg hver eneste dag. Enten målet er å bygge muskler, gå ned i vekt, eller bare føle seg bedre i hverdagen, er jeg her for å støtte, veilede og inspirere deg på din vei mot en sunnere livsstil.
Jeg har drevet med styrketrening i flere år og har fått personlig erfaring gjennom muskelbygging og vektnedgang. Min bakgrunn tillater meg å tilby veiledning i alt fra grunnleggende styrketrening til mer avanserte teknikker, og jeg legger stor vekt på riktig form og teknikk for å fremme sikker og effektiv trening.
Utdanning
- Bachelor i bevegelsesvitenskap NTNU (pågående)