Hei hva kan jeg hjelpe deg med?
Som personlig trener er du i sentrum, jeg ser deg og sammen finner vi aktivitet /trening som passer inn i ditt liv og ikke minst huset du bor i – kroppen din. Er det å komme i gang med styrketrening eller er det kondisen som trenger et løft? Hva er ditt behov akkurat nå?
Ta kontakt, jeg står klar for å hjelpe deg.
- Hvordan trene i voksen alder
- Senior trening
- Trening under og etter graviditet
- Yoga og bevegelighetstrening
- Kvinnehelse
