![Jenny Wigtil](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Ftttno-prod-assets%2Fmobil_personligtrener_jenny_wigtil_24_bce41369be%2Fmobil_personligtrener_jenny_wigtil_24_bce41369be.jpg&w=3840&q=75)
- Styrkeløft
- Kostholdsplan
- Skadeforebyggende
- Styrke
- Kondisjon
- Vektreduksjon
- Motivasjon
For meg er det viktig at du finner treningsglede, og den rette treningsformen for deg!
- Trent styrketrening siden 2014
- Jobbet som gruppeinstruktør siden 2018
- Tidligere vært aktiv innenfor håndball og fotball
Utdanning
- Personlig trener, Active Education
- Kostholdsveileder, Active Education
- Kommunikasjon, ledelse, personlig utvikling og mental trening, Metaresource
- Tatt kurs gjennom 3T (Step, aerobic, styrke og kondisjon, CrossTraining og Yoga)