- Fotball
- Håndball
- Styrke
- Kondisjon
- Vektreduksjon
- Motivasjon
Mitt viktigste fokusområde som personlig trener er å finne din indre motivasjon for å nå akkurat dine mål! Hos meg vil alltid dine mål og forutsetninger være i hovedfokus. Trening skal i all hovedsak være gøy og noe du ser fram til i hverdagen. Sammen med meg skal vi lage et team som utretter akkurat det DU vil og ønsker med din trening. Jeg skal hjelpe deg på veien til å bli den beste versjonen av deg selv. SAMMEN skal vi finne løsninger som passer for deg og din hverdag.
Utdanning
Personlig trener gjennom akademiet for personlig trener (AFPT) Kostholdsveileder (AFPT) Salg, markedsføring og coaching (AFPT) Kurs i muskelvekst (AFPT) Lederkurs for ungdom (Trøndelag Idrettskrets) Aktivitetslederkurs (Trøndelag idrettskrets)
