Fredagsparty
FredagsParty 45
45 min
Fredag 11.04.2025 kl 15:00 - 15:45
3T-Stjørdal
Toril Krog Berg
42 ledige
Aerobicsal
Vi jobber sang for sang med ulike enkle trinnkombinasjoner, og intensiteten øker underveis i økta.
Er du klar for en trenings-overraskelse? Kickstart helgen med en gruppetime der det er helt opp til instruktøren hva han/hun ønsker å gjøre. Dunkende musikk, motiverende instruktører og nytt innhold hver uke. Alt du behøver å vite er at du trenger treningssko, vannflaske og et stort smil om munnen. Resten fikser vi. Weekend vibes included!
Nivå
Nivå
Timen kan inneholde koreografi, og det kan derfor være en fordel om du har prøvd noe koreografibasert gruppetrening tidligere (dans, aerobic, step e.l.)
